مـلـتـقـى الأنـيـمـيـآت



 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اضرار السهر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
oOoM.RoOo
مـشــرف
مـشــرف
avatar

نشاطي :
50 / 10050 / 100

الجنس : ذكر
العمر : 20
البلــــــد :
عدد المساهمات : 5438
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
الأنمي المفضل : Naruto &
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : Watching Anime ~.~
الـــهـــوايـــة :
الـــمـــهـــنة :
لونك المفضل : بنفسجي
الـــمـــزاج :
الشخصية المفضلة من الانمي : naruto
sms :


mms : 91
الوسـام الفضي :

مُساهمةموضوع: اضرار السهر    الإثنين أغسطس 26, 2013 4:32 am


كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار، والإستيقاظ باليل، هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع. وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة، ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدا بقوله تعالى (وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا) فالله سبحانه وتعالى وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ الخلل. ولقد ثبت علميآ بأنه (توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ)

ستتساألون كيف؟
في الدماغ البشري سبحان الخالق (خلية صغيره) مسؤوله عن مركز الإدراك واليقظه هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ، ويشعر المرء بالنوم العميق والراحه لتوقف مركز اليقظه لديه ولكن عندما ننام نهارآ حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن هذه الخلية لاتنغلق أبدآ (بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه) فنصحو من نوم النهار نشعر بالقلق وعدم الراحه.

كذلك يوجد(الرفيق الودي والرفيق الاودي) ماهما؟ إنهم رفقاءأوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟ سأخبركم
 
في النهار
ينشط الرفيق الودي فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام المفاصل لمن يشكو منها والحرارة والحمى في حالة المرض
 
أما في الليل
فينشط الرفيق (الاودي) وهنا تبدأ الاوجاع تغزو الجسد فتشتد ألم المفاصل، وترتفع درجة الحراره والحمى ، وتشتد وطأة الإنفلونزا أما لو إتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل فلن ينشط الرفيق الاودي وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق (الودي).
 
 
 
.................................
 
موضوع ثاني :
 
أضرار السهر بالليل أو النوم متقطع أو النوم في الصباح :

1 - سواد حول العيون ، ذبول جفون العين

2 - أنيـميـا فقر الـدم ، بسبب عدم قدرة النخاع على إنتاج كرات دم ، بسبب السهر

3 - كسل ، خمول ، هزال ، عدم القدرة على الأفعال التي تتطلب مجهود .

3 - عصبية ، انفعال ، قلق ، توتر ، وساوس مستمرة .

4 - بـرودة أطـراف اليدين و القدمين حتى في فصل الصيف ، بسبب الأنيميا .

5 - كثرة النسيان ، ضعف الذاكرة ، تشتت التفكير ، عدم القدرة على حسم القرار بسرعة .

7 - نـوم غير مريح مصوب مع كوابيس أو أضغاث أحلام العقل الباطن .

9 - ضـعـف عـام ، فقدان شهية ، عدم استيـعـاب كمية الطعام المطلوبة .

10 - إحـبـاط ، ملل ، قلة الصبر . يتمكن الشيطان من الوسوسة بسبب التعب .

11 - في المخ خلايا تشعر بحركة الشمس ( ساعة بيولوجية ) النوم في الصباح يفسدها

قال الله تعالى في كتابه العزيز :

۞ وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا ۞ الفرقان - الآية 47

وايضا :

۞ وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا ۞ النبإ -
 


منقول










[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
http://ask.fm/Uzumaki97
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
✿ كيوكو ✿
مـشـرفـة
مـشـرفـة
avatar

نشاطي :
0 / 1000 / 100

الجنس : انثى
العمر : 18
البلــــــد :
عدد المساهمات : 5523
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
الأنمي المفضل : ون بيس و جميع الانميات الكوميدي و الممتع
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : سماع الاناشيد
الـــهـــوايـــة :
الـــمـــهـــنة :
لونك المفضل : أحمر
الـــمـــزاج :
الشخصية المفضلة من الانمي :
sms : من احبك لشي ابغضك لفقده
mms : 100
الوسـام الفضي :

مُساهمةموضوع: رد: اضرار السهر    الإثنين أغسطس 26, 2013 5:38 am

مشكور يــآ خيو على المعلومآت المفيدة 
سلمت يدآك على المجهود 
جزآك الله خيراً [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]










[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضرار السهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـلـتـقـى الأنـيـمـيـآت :: 
°ღ°╣●╠°ღ°..منتديات العلمية..°ღ°╣●╠°ღ°
 :: منتدى العلم والمعرفة ..
-
انتقل الى: